Puerta 弐 · Asistente IA
Tu asesor de programación, disponible siempre.
No es un ChatGPT cualquiera: está entrenado con las transcripciones de todo el podcast y de formaciones privadas, y actúa como tu asesor de programación de entrenamiento.
Gratis. Solo nombre y email. Funciona dentro de ChatGPT.
Cómo funciona
Tres pasos. Un seguimiento real.
Cuéntale en qué punto estás
Tu nivel, tu rutina actual, los días que puedes entrenar y dónde te has estancado.
Optimiza tu entreno
Te ayuda a ajustar volumen, intensidad, ejercicios y progresión con el criterio del Templo.
Úsalo como seguimiento
Vuelve cuando quieras, revisa cómo vas y sigue mejorando semana a semana.
La diferencia
No es hablar con un chat normal.
Un ChatGPT normal
- Respuestas genéricas sacadas de todo internet
- Mezcla mitos y evidencia sin criterio
- No conoce tu forma de programar
El asistente del Templo
- Entrenado con todo el podcast y formaciones privadas
- Responde con el criterio del Templo, basado en evidencia
- Actúa como tu asesor y te hace seguimiento
Es una herramienta de apoyo y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Más información en el descargo de responsabilidad.